Eine Behandlung - ganz konkret
Die Behandlung findet auf einer Matte auf dem Boden liegend statt und dauert ca. 50 Minuten. Insgesamt darfst Du mit Vorgespräch, Ruhezeit und anschließendem Austausch 60-75 Minuten einplanen.
Neben dem wohldosierten Druck, den ich auf Deine Körperpartien ausübe, dehne ich bestimmte Muskelpartien und bewege Deine Gelenke. Eine Kopf-und Gesichtsbehandlung rundet meist eine Behandlung ab.
Während einer Behandlung wird nicht viel gesprochen. Das soll Dir ermöglichen in Ruhe in Deinen Körper zu finden und den Fokus Deiner Wahrnehmung gezielt dorthin zu lenken, wo ich durch meinen Druck mit Deinem Körper in Kontakt trete.
Ich behandle jede und jeden individuell - teile mir bitte daher ruhig vor Beginn der Behandlung mit, ob es eventuell körperliche Einschränkungen (Schulter-, Nacken-, Rückenprobleme etc.) gibt, auf die ich Rücksicht nehmen soll.
Nach jeder Behandlung gebe ich Dir die Möglichkeit noch 5-10 Minuten so liegen zu bleiben und nachzuspüren. Indem Du Deine Körperwahrnehmung pflegst, wirst Du die Signale Deines Körpers klarer verstehen und kannst somit aktiv für den Erhalt Deiner Gesundheit sorgen.
Shiatsu-Behandlungen eignen sich für Menschen jeden Alters. Grundsätzlich steht jede Behandlung für sich und kann als solche in Anspruch genommen werden. Um die tiefergehende Wirkung zu erfahren, empfehle ich eine Serie von zumindest fünf Behandlungen.
Aufgrund der aktuellen Einschränkungen zur Eindämmung der Covid-19 Pandemie sind Shiatsu-Behandlungen nur unter Einhaltung bestimmter Hygienemaßnahmen möglich. Ich nehme die Ängste und Sorgen einer möglichen Ansteckungsgefahr ernst und habe daher ein Hygienekonzept erstellt, dass das Risiko einer Weiterverbreitung bestmöglich minimiert.